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だんだん暖かくなってきて、
東京はもう半袖で過ごせるとか…
半袖…の時期
薄着になるにつれてきになる
冬の間にぽてっとしてしまった自分の体
ということで
ボディケア、ダイエットを少しずつ
始めております…笑
今月は美容雑誌もダイエットについて
結構詳しく特集されてましたね
去年の結婚式の時から
なんと5キロ近く増えてしまって…
このままではいかん。
半袖着れない
と思ったので真剣に
笑今回のダイエットは
健康に痩せることが目標◎
そのために
いくつかゲットしたものがあるので
ご紹介させていただきますね
1つ目は
コンブチャスリム
【コンブチャスリム】
一時期から大流行している
コンブチャみなさんご存知ですか？？
コンブチャとは昆布茶じゃなくて
紅茶キノコなんです
紅茶キノコとはモンゴル原産の
チャヌイ・グリプという発酵飲料で
紅茶やお茶に砂糖を加え、
ゲル状の菌を加えて発酵させたもの
菌…
と思う方もいらっしゃると思いますが、
この紅茶キノコは健康や美容に
とっても良いんです
紅茶キノコと呼ばれていますが
キノコではなく、
成分は主に酵素、必須アミノ酸、
乳酸菌やたんぱく質、ビタミンなど
健康に必須な成分がたっぷり入っています
美容に関心がある方、
敏感な方からとっても人気
海外セレブのミランダ・カーさんも
愛用されていることで注目されましたね
これを飲むことによって
どのような効果があるのかというと、
ダイエットにとっても大事な
燃焼しやすい体を作るんです
飲み始めて2週間ほどたちましたが、
お腹の調子も良いし、
代謝がよくなったおかげか、
お肌の調子も良くなってきました
ただ、はっきりいってやはり
すごく美味しいものではありません
がしかし
そのままでも飲める
ここは私的にすっごく嬉しい
継続しようと思ったポイントなんですが、
色んな酵素のドリンクとかだと
水に溶かして飲んだりするんですが
美味しくないものをたくさん飲むのつらい
これは粉のまま飲んでも良いので
美味しくない薬だと思えば
普通に飲めちゃいます笑
いや、花粉症の時にのんでる
漢方の方が全然きつい
私は朝ごはんの代わりに朝飲んでます
エステに通ってたときに
酵素は朝とって、
お昼まで何も食べずに
お昼ご飯を食べると良いですよ～～
と言われたので実践中
たしかにそのダイエット方法が
私には1番あっていて
朝に酵素をしっかりとると痩せやすい
体重にも見た目にもしっかりと
成果が出てくれるので
続けやすいです
そのうえ無理をしてないので
ストレスにもならず、
肌にもトラブルは出ず、
とっても楽です
今なら先着100名限定で
初回500円で試せるということで
飽きないことを祈って、
はじめてみました
痩せづらくなってきた方、
必要な栄養素を簡単に補いたい方
美容に関心があるかたは
ぜひためしてみてください
予想よりとっても飲みやすいですよ
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他にもいくつかゲットした
ダイエットのお供たち、
また後日ご紹介しますね
本日もご覧いただき、ありがとうございます
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