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肌寒い雨の1日でした
そんな雨の中カッパを着て歯医者へ
定期検診です
口内炎が沢山出来ていたけど.........大丈夫だった
きれいに磨けていると褒めて頂きましたが
やっぱり先生と衛生士さんに磨いてもらうと全然違う
今日は
buzz lifeより
おやすみ前の歯周病ケア
システマ ハグキプラス
ナイトケアジェル 頂きました
衰えてきた歯ぐきのためのハミガキ粉です就寝中に歯ぐきの抵抗力を高めてくれるそうです
毎日のハミガキ習慣にプラスして
お休み前に使うんです
慣れるまでちょっと面倒かな？
やさしく歯と歯ぐきを軽くブラッシング
薬用成分を洗い流さないためにも
すすぎは1回だけです
低発泡で少し甘めな感じがします不快な味ではないのですすぎ1回で充分
歯ぐきが悪化しやすい就寝中に着目
唾液量が減って細菌が増加するんですね
歯周病対策に セルフケア大事ですよ
早速妹にbuzzしてきました
寝る前の数分
ナイトケアジェルで習慣づけしましょう
システマ ハグキプラスナイトケアジェル
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