アサイースムージー始めましたっ♪～２０１７夏～

こんにちは～

ここ数日は比較的過ごしやすい気温のコチラ地方です～♪

しかしながら、新しい職場での仕事に試行錯誤しながら

こなしている為、

お疲れモードでございますε-(；-ω-｀A) ﾌｩ

そんな訳で、気候的にもソロソロかなぁ～と思い

毎夏恒例の

自家製アサイースムージー

始めましたん♪

・オーガニック　アサイードライパウダー

・バナナ数本

・市販の野菜ジュース

・レモン汁

・カルピス

・氷

※キューイフルーツを入れると、尚ウマし※

をミキサーにかけるだけ！

※ミキサーは４枚刃くらいの氷対応のがよいです※

仕事中は頭がのぼせるくらいに暑くて汗を掻くので

抗酸化効果が高い”アサイー”が体にしみわたるゥ~♪

今日のお昼は、このアサイースムージーと

タンドリーっぽい味付けのお野菜たっぷりのサンドイッチに

チーズフランス

お腹一杯になりました！

飲み始めたからには、今日から毎日、お昼ご飯か昼食後に

この

アサイースムージーを毎日飲む習慣になると思います～！

もれなく、ダイエットにも良いはず！？

なんとか冬の間に増えた体重をオトサネバ～ネバネバ～

脂肪・糖・便通にアプローチ。機能性表示食品【メタプロ青汁】モニター様５名募集！②