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チームコスメコンシェルジュ
沖田厚子です。
唇のUVケアはしていますか？
唇は、
お肌と違って皮脂腺がなく
保護膜がないため
紫外線の刺激に対して
とってもデリケートです。
下記のような、
症状が当てはまったら
唇日焼けのサインです。
★唇がカサカサする？！
★唇の皮がむける。
★唇がヒリヒリする？！
★いつもより唇が赤くなってる？！
唇日焼け後のケアは、
①冷やす！
氷水で冷やしたタオルを唇にあてます。
(あれば、ガーゼの風合いのタオルがおススメ)
または、ビニール袋に氷水を入れて、それで冷やします。
※氷を直接唇にあてるのは、氷と唇がくっついてしまって余計に唇を痛めてしまうのでやめましょう。
②唇に潤いを取り戻すパックを！(5分程度)
オイルを塗り、唇より少し大きめサイズのサランラップをのせて密封。
※オイルについて。
スクワランオイルやホホバオイルの原液がおススメ。
③積極的にビタミンＣを取りましょう！
ビタミンＣはコラーゲンの生成を促します。
サプリメントでも、食品でも唇日焼けを感じてから1週間は心がけてみてください。
ビタミンＣが豊富で、取り入れやすい食品
・アセロラジュース(果汁１０％のジュースでも１００ｍｌで１日分の摂取量クリア)
・ゆず茶(ゆずの果肉入りのジャムを水やお湯で割って飲むタイプ)
・キウイフルーツ(２個程度で１日分の摂取量クリア)
・赤or黄ピーマン(１/２個程度で１日分の摂取量クリア)
・カリフラワーやブロッコリー
プルプル唇をキープするには
予防がベスト!!
メイクアップの前に
唇にも日焼け止めを!!
私がオススメするのは、
ママバター
UVケアリップトリートメント
天然のシアバター20%配合で
保護膜をしっかり形成しつつ、
天然ミネラルの紫外線散乱剤で
SPF12
PA +
と、唇に負担少なくて
しっかりガードしてくれます。
プルプルでやわらかい唇で
今年の夏を楽しみましょう♪
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★チームコスメコンシェルジュ
沖田 厚子
『綺麗になったその先にどんな未来を描きますか？』
をモットーに、
スキンケア×心理学
MyBestスキンケアを見つけて!!
自分史上最幸の毎日を手に入れる１dayレッスン
を主宰しております。
・【マリアージュ】～お客様へ一生涯のパートナーへの立候補～
オリジナルコスメブランドプロデュース(HP準備中)
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http://s.ameblo.jp/salonanela-anela
・フェイスブック
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#okitaatsuko
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※このブログに掲載する内容は私個人の見解によるもので、（一社）日本化粧品検定協会の監修を受けたものではございません。
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