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洒落乙サラダで食美活♪

洒落乙サラダで食美活♪


スーパーで
いちぢく発見!!!!!

幼い時に
庭になってたのを思い出し
お金を払うことに
違和感を感じながら購入(^^)


果物でビタミンとりたくサラダに。
(肌ことも考えて)
食卓がお洒落になりました♪


☆いちぢく
皮ごと更に栄養豊富◎
食物繊維、ミネラル、ビタミン

☆生ハム

☆クレソン ビタミン◎



調味料は同じ分量混ぜるだけの
簡単サラダ♪
オリーブオイル
ブラックペッパー
バルサミコ酢
ナチュラルチーズ
はちみつ


生ハム×いちぢく が合いました。

バルサミコ×はちみつ
組み合わせが好きで
更にハマりました!


一昨日も昨日も食べて今日もです♪
ハマったら飽きるまでなので
しばらく食べます...(^^)


毎日の食で
しっかり栄養とりたいです。
健康美が大好きです♪




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