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ときめきダイエット
2017/10/26 08:29
内容はシンプル、食事を減らして運動をするというぐらい。
今まで好きなものを好きなだけ食べていたもので、それをちょっと我慢するだけでなんだか効果が出てきています。
今までは、その我慢が無理だったのですが、最近食欲が抑えられいるのは恋のおかげ。
といっても、既婚者な者で、お相手はだんな様･･･といいたいところですが、アイドルにはまっています。
彼の事を妄想するたびに、胸がときめいて満たされて、おなかも空かなくなるのですよ、不思議。
毎日ドキドキわくわくしていると、本当に楽しくて毎日無理のダイダイエットになっています。
さて、後どれくらいで目標体系に近づけるかしら？
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