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こーんな ケフィアが作れちゃう！今日の お昼ご飯です。
ヨーグルトとは違う ケフィア。
ヨーグルト→乳酸菌を発酵
ケフィア→乳酸菌＋酵母を共生発酵！
プレーンヨーグルトより
酸味も強くない！
舌にのこる 苦さもない！
美味しかった～。
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この キットに 牛乳パック1Ｌ用意するだけ寒い時期には 巻き巻きするだけ
コンセプトコードついてます。
ケフィアの種は10本入で 1つ→牛乳パック1Ｌができるので清潔 簡単
そして 放置している間に 発酵パンパンに
ふくれる 牛乳パック（笑）
後は冷蔵庫で冷やしてたべます。私の顔にも 豚肉みたいに 発酵酵母パックだー！
柔らかくなってびっくり！ケフィア やばっ！これはたまらなかった。
毎日やろっ。
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