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個人セッション・ペアストレッチ
ストレッチの個別指導から身体づくり、日々のケアまでご提供します。
フロコリール・イベント
7/13(金)11時～15時（戸塚安行駅）
30分のストレッチコンサルで参加。
ファッションカウンセリング、お片づけ、
誕生花セラピーも同時開催。
ストレッチ教室
6/21(木)10時～10時45分（東十条駅）
女性限定の少人数ストレッチ教室。リラックス＆楽しいがテーマです。
女性限定のストレッチ教室、開催します！
不定期開催ですが、今月より月1回ペースで開催いたします。
個人セッションとの違いが、ストレッチ教室との大きな特徴じゃないかな。
少人数にこだわるのは、私がやりたいことが大人数だとできないから。
ストレッチ教室はこんなあなたにオススメです
運動が苦手！ダラダラするのが好き！何をやっても体が変わらないと思っているずっと同じ姿勢の時間が半日以上あるこんなに体が硬いのは珍しいと思っている一人で運動するのは続かないし、つまらないその場で効果を実感したい運動する習慣を身に付けたい自分の体のことをもっと知りたい一緒に体を動かす仲間が欲しい「私」を大事にしたい自分だけの時間を定期的に作りたい参加したいけど日程が合わない！
こんな不調や悩みでも参加できる？？
まずは、一度相談してみたい！
そんな場合は、LINEからお気軽にお問い合わせください！
お申し込みも簡単なLINEでも可能です！
お問い合わせ、お待ちしてます！
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ストレッチセラピスト・トレーナー 浅野明日香
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY）
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
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