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肌断食してから数日たった日にメイクをする時がやってきました。
いつもやっているスキンケアとは全く違うシンプルな形です。
洗顔料は使わず…お湯で洗って水で締める。
その後はアベンヌウォーターでプレ化粧水をつけ、その後にちふれの美白化粧水を
ミスト状でふりかけ、同じくちふれの美白美容液VCでなじませた後に…。
ルルルンプレシャスホワイトで肌を整えた
際にやってきました。
シートマスクをしたのにも関わらず…
肌がつっぱる！
これは…初めての経験で私もびっくりと
ショックを受けました。
肌断食前はいつも当たり前だった
シートマスクで…まさかつっぱるなんて(-_-;)
その後はちふれの乳液で蓋を締めて
肌断食してからはBBクリームメインの
メイクに変更しました。
今までいろいろなアイテムを使ってメイクをしてきましたが…
肌が不安定な中でメイクができるのは、
ここまでしかできないことやポイント
メイクが普通にできたのが、唯一の救い
でした。
しかしながら…肌に負担をかけることは…
できる限り控えたいので、家ではスキンケア
は一切しないことや、やむを得ない状況の中
でメイクをする時は帰宅の際にすぐにメイク
を落とし、あとは何もしない。
今は乾燥せずに過ごしているところです。
これまで過剰ケアだったと思い当たることも
あり反省しました。
スキンケア商品がどんなによくても
個人差が強くあること。そしてホルモン
バランスもその一つだと思います。
以前のブログにも投稿しましたが…。
外見だけ磨くのではなく内面からも磨くこと
が本当の美しさなのかなと…。
今は弱っている肌を労わりながら、栄養を
摂取した内面中心のアプローチをしていこう
と思います。
ご覧いただき、ありがとうございました。
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