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夏が異例の暑さで、運動なんてできるような気温じゃなかったです、、
でもダイエットして痩せたい！！
私はそう思って、酵素ダイエットをしました！
そしたら3日で1.5キロ痩せたので酵素ダイエット方法を紹介しようと思います！
さっきも言ったように、運動をしないダイエットをしたかったので私は食事制限をしました！
朝と昼は普通に食べて、夜だけ炭水化物を抜きにしました！
そして寝る前に酵素を飲むようにしてました！
酵素は体を綺麗にしてくれるので、だらしない体を変えてくれました！
カプセルになっていてサイズもそこまで大きくないので飲みやすく、続けられます！
私は10代ですが、年齢を重ねていくうちに酵素は減っていくので、今のうちから酵素を蓄えときたいと思って飲んでます！
これを飲み始めてから目覚めがよくなりました！
これからも続けようと思ってます！
https://rashiku.co.jp/product.php?anken=2665619
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