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水膨れもようやくおさまってきて、仕事でお盆休みを取れなかった分の長ーい夏休みも終了。
ボチボチ復活いたします。v(^_^)
今年の夏は暑過ぎて体力減退しましたが、過ごしやすい秋はやりたいことも充実できそう。
無理せず、マイペースでやっていきたいです。
100円ショップで見つけたGABA入り東ハト「オールレーズンプラス」。
食べやすくて美味しかったです。クランベリーもありました。
美容健康、ストレスケアに良いですね。
「ヘルスケア大学」家庭の医学・健康・ダイエット情報サイトの特集・タイアップ ストレスに振り回されない！いきいき女子のおいしい習慣とは で、紹介されています。
家庭の医学、美容健康、医療相談等があります。
「スキンケア大学」では、美容講座、セルフチェック、美肌レシピ等。毎日の生活に役立つ情報が掲載されています。
夏の疲れが出ないように健康に気をつけていきたいです。_φ(･_･
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