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酵素ダイエットが本当にすごいのは、「カラダの声」が聴こえること
2019/1/17 00:25
むしろ、食事を酵素ドリンクに置き換えたりするわけですから、痩せるのはある意味で当然です。
酵素ダイエットが本当にスゴイのは、「カラダの声」が聴こえるようになることです。よく、「好きなだけ食べているのに太らない」という人がいますが、彼女たちは「カラダの声」が聴こえているんです。
簡単に言えば、食欲が正常になるんです。
私達は普段、「食べることが普通」になっていますから、カラダが必要としているかいないかに関わらず、習慣的に食べてしまうんです。そこに、ストレスなんかも加わってくると、食べずにはいられなくなってしまいます。
で、それを食欲と勘違いしているんです。
でも、酵素ダイエットでファスティングを経験していくと、「自分が今まで食欲だと思っていたものは、じつは食欲ではなかった」と言うことに気づきます。
こうなってくると、食欲に惑わされることがなくなります。つまり、我慢をしているわけではないのに、食べる食べないということを、自分で選べるようになるんです。
食欲にふりまわされてしまうことがなくなるんです。
つまり、酵素ダイエットが本当にスゴイのは、単に痩せるということではなく、「自分が太りにくい人に変わっちゃうこと」なんです。
もちろん、本物の酵素ドリンクを使って、正しく実践すれば…という前提はありますが…。
→本物酵素
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