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最近、ヨーグルト×はちみつがお気に入りです（＾ｕ＾）♪
フレッシュフルーツだったり、ジャムだったり、プレーンで食べたりしてましたが･･･
はちみつと何気に相性いいです、まろやかなめらかなヨーグルトになります＼(^o^)／
今はどのヨーグルトが一番身体に合った乳酸菌なのか･･･探りながら食べてます！
朝と夜１００グラム弱くらい食べると肌の調子がいいです
けっこうカロリーはあるので食べすぎは注意ですね～
あと、ヨーグルト×しょうゆ でドレッシングとして我が家ではサラダにかけたりしますが、なかなかいけますよ☆おすすめです
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