
#鯛めし
#いくら
#豆腐とわかめの味噌汁
#カニシューマイ
#ほうれん草
#トマト
#チーズケーキ

月末は忙しーい!残業続きの1週間。
おみそ汁は先に帰宅した夫にお願いし、残りは帰宅後にぱぱっと。
前日の鯛めしにいくらをたっぷりプラス。めちゃウマ


去年もおととしと北海道へのふるさと納税返礼品で 大好きないくらを堪能してきましたが・・・
今年はふるさと納税できないので、
いくらは500g入りのものを普通に購入。

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デザートのおから入りチーズケーキは昨日焼いておいたもの。

クリームチーズと水切りヨーグルト、全卵。
小麦粉の代わりにおからパウダーを使用。
甘みはラカント。
ビスケット生地部分はオールブランと無塩バターで。
てきとーに、ヘルシーに。

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先週末に作ったベイクドチーズケーキ。 . クリームチーズと水切りヨーグルト、全卵。 小麦粉の代わりにおからパウダーを使用。 甘みはラカント。 ビスケット生地部分はオールブランと無塩バターで。 てきとーに、ヘルシーに。 . #cheesecake #cake #lowcalories #healthy #sweets #healthysweets #diet #dietsweets #guiltyfree #dessert #guiltfreesweets #guiltfree #lowcarb #follow #foodstagram #homecooking #チーズケーキ #ラカント #ロカボ #おから #オールブラン #食物繊維 #低糖質 #ゆるダイエット #ゆる糖質制限 #スイーツ #デザート #手作りおやつ #手作りスイーツ
manaboo (マナブー)さん(@mana_ut)がシェアした投稿 - 2019年Mar月2日am4時17分PST
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