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天然ハーブを味方に

天然ハーブを味方に

最近、うちの経済が良くないので、家族全員が、それぞれ保険の見直しをしてみました。
健康管理にも気をつけていこう
と思えるきっかけにもなりますので、一石二鳥です v(^.^)

父が保険を変更したときに付いてきたおまけ。
ピンクのティッシュケースに乾燥ラベンダー。
私にくれると言うけれど、胃腸が丈夫ではないので、ラベンダーのような強過ぎる香りは苦手で、ティッシュケースはいただいておいて、ラベンダーは、おトイレに匂い袋のようにして飾りました \(^。^)


‥ということで、今日は、ハーブのお話。

今まで、いろいろなハーブを育てました。
パセリ、明日葉、大葉、みつば、ルッコラ、月桂樹(ローリエ)、ミント、アロエ、イタリアンパセリ、レモンバーム、カモミール、ワイルドストロベリー等です。

ワイルドストロベリーは、小瓶のジャムを作るのに便利。
ハーブソルトを入れたパン(スコーン)。
ハーブは、お料理、飲料、入浴剤や芳香消臭剤代わりにも使えて便利です。
健康に良い天然成分は安心です (*^_^*)

‥日本のハーブも外国のハーブも、どこまでがハーブかの基準は私にはありません。
健康に良いものはいい!

ハーブティーも大好き。

以前に「ハーブティー」のテーマで書いていますが、一番好きなのは、美容健康に良いローズヒップ&ハイビスカス
ビタミンが豊富で酸っぱくて美味しい ☆~(ゝ。∂)
スターバックスのハイビスカスティーも飲んでます! vヽ(((e_e☆)))ノv

カモミールは、黄色い部分をお茶にして飲みます。
ミルクティーにも良いです。

夏は、ペットボトルのハーブティー、紙パック入り等もおいしい)^o^(

ハーブ柄の布巾の画像もおまけにつけておきますね。

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