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最初は生きるか死ぬかの辛さだったけど、段々と楽な道を見つけ始めて
なんだか最近ちょっと物足りなくすら感じている。
楽になってきたポイントは3つ。
・石鹸を変えた
・自力で潤うスピードが速くなった
・断食時間を短くした（←ズル）
石鹸変えたのはデカかったなー。
無添加（純石鹸）の洗浄力・脱脂力・破壊力はやっぱハンパなかった・・。
どれくらい違うかと言うと、
（※閲覧注意）
カウブランド無添加石鹸で洗顔↓
松山油脂米ぬかせっけんで洗顔↓
カウブランド↓
松山油脂↓
あ、あれ・・？おかしいな。
下から見た図が大して変わってないのはなぜだ。
まっ、まぁそんなワケで結構楽になったわけよ！
乾燥さえマシになればもう肌断食なんて恐るるに足らず！
何も塗る物がないんだからこんなに楽な事はない！
スキンケア代を節約できる！（元々安いけど）
何も付けないから赤ブツが出ない！（たまに出るけど）
↑パウダーファンデ塗布後、ブラシで皮をはらってるところ。最初はとりあえず3週間と思ってたけど、こんな楽でメリットが多いなら
やめる理由がないじゃないか。(やめたいのか？)
付けて荒れるなら付けずに乾燥する方がむしろ清々しいってもんよ。
----乾けども、付けては荒れる 肌断食。
一句できた。
そして断食タイムで極力乾燥しない為の心得4か条。
其の１、洗顔は出来るだけ短時間で終わらすべし
→泡を乗せたら20秒以内に流す。
其の２、水に近いぬるま湯で洗うべし。
→「温かい」より「冷たい」寄りで。
其の３、水滴は残らずふきとるべし。
→蒸発する際、潤いを持っていかれる。
其の４、ドライヤーの風を顔に当てざるべし。
→潤いが風と共に去りぬ。
今までも守ってきたつもりだったけど、やっぱりどこか洗顔後のスキンケアに
頼ってた感は否めない。
何も付けられないと言う危機感を持つと、この4か条くらいしか
出来る事がなくなるので徹底して守る様になった。（真面目か）
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