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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
自分的手引書としてスマホに入れてたんですが、最近は読み返して意識づけし直さなくてもいいくらいには肌は安定してて。
もう要らないかなー、消すのもったいないなーって踏ん切りがつかずにいました。
ブログに書いて自分的クラウド化をはかり、微々たる量とはいえストレージ節約です。
ばんざーい(笑)
※内容的に前のメモと重複している部分もあります。
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インナードライについて
* 洗い過ぎると必要な成分までなくなって悪化しやすい。時間は短く、洗いすすぎタオルともこすらない。* ↑を踏まえ、ダブル洗顔不要クレンジングがいい。拭き取りやオイルは強すぎる、ミルク系がいい。朝はぬるま湯のみ洗顔が◎
* アルコール入り化粧水は蒸発を招いて悪化するので、アルコールフリーのものを選ぶ。
* ファンデは粉タイプがいい。ミネラルならなおよし。クリームは保湿で優秀な半面油分が多く、油分を落とすためには強力なクレンジングが必要で肌負担になるから。
* 刺激を減らすことも重要。触る回数を減らせるのも良いこと。
* 成分難しければセラミド入りが大事と思えばよし。次点ヒアルロン酸。
* 紫外線もインナードライを悪化させる。手抜きの日でも日焼け止め対策は必須。
* とろみのついた化粧水よりさらっとしたものの方が、奥まで浸透するのにインナードライ向き。
角栓について
・皮脂を多く分泌させない、かつ人工的に取りすぎない。・刺激が角質を生成させ、角栓の元になる。ケアの刺激が少ないのが望ましい。
・バリア機能が高い方が角栓ができにくい。保水(セラミド)が重要。
・ 古い角質や化粧品残りも角栓の材料に。
・酵素洗顔やピーリング、オイルクレンジング剤などは角栓の頭を溶かすが、周りの角質も影響を受けてしまうので注意。→頻繁に使うのはよくない。どうにもごわつく時はありかも。
・紫外線がよくない。→インナードライと同じ。オフでもお粉か朝用下地をつけること。
・肌そのものの保湿でふっくらさせることが角栓を減らすことにつながる。
・ シリコーンと合成ポリマーはよくない。
・スキンケア:べたべたしっとり感触はつけすぎ。自分の皮脂を出す能力も衰え、逆に毛穴トラブルが起こるとか(※インナードライになるくらいだし、そもそも私の肌は保湿能力弱い。少々補いすぎたところで調子いいくらいだ)。
成分について
・キュレル、ETVOS、アルージェは低刺激ラインアップ。いざというときに。・化粧水はエタノールが入っていないもの、且つ、グリセリンかBGが前の方に書いてあるものを選ぶと良い。
・フェノキシエタノール、ベヘニルアルコール、ステアリルアルコール:エタノールとは別ものらしい。フェノキシ～はトラブル起こさなかった商品にも使われているので大丈夫そう。
・メチルパラベン:防腐剤パラベンの中でも最も刺激が弱いもの。私に合うかどうかは未確定。
KOSEの質問ページに書いてあった
以下丸っと引用メモ。Ｑアルコールは入っていますか？
Ａ全成分表示に「エタノール」「無水アルコール」「変性アルコール」とあれば、アルコール（エタノール）が含まれています。
「フェノキシエタノール」や「エタノールアミン」「ベヘニルアルコール」等、“エタノール”や“アルコール”の前後に【無水】【変性】以外の文字がついている名称の成分は、通常のアルコール（エタノール）ではなく、別の成分ですのでご注意ください。
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【合わなかったもの】
- AHAクレンジング
- 雪肌精cc▲
- ワンバイコーセーバランシングチューナー(サンプル)▲
- It’s Skinのマンゴスチンホワイト洗顔フォーム(サンプル)
- エリクシールルフレバランシングバブル▲
- ラチェスカ水クレンジング(拭き取り)▲
- 極潤肌ラボハトムギ洗顔▲
- エリクシールルフレおしろいミルク▲
※▲はエタノール配合
【悪くはなかったが今使ってない】
- ファンケルマイクレ
- カウブランドクレンジングオイル
- プチプラ系BB、CCクリーム(明色モイストラボBBクリーム、sugao、毛穴パテ職人、ピディット)
- ネイチャーコンク(拭き取り＋ゲルなら、化粧水＋蓋と手間変わらないじゃん？)
- キュレル保湿化粧水
- キャンメイクコンシーラーアプリコット(青くま隠しに色はあってるけど、目元は固形じゃない方がいいらしい。蓋も割れるし)
- 無印良品の敏感肌用化粧水、美白乳液、泡洗顔、クレンジングジェル
【気になっても手を出すな！】
- ラロッシュポゼ・UVイデアXLプロテクショントーンアップローズ→変性アルコール入りの為、どうなるか不安
- 毛穴撫子お米のパック→エタノール入り
もいもいすさん
しげのかなさん