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暦の上ではもう秋。
「これからの季節に向けて、
スキンケア方法を見直そうかな」
と考えている人もいるかもしれません。
季節の変わり目は
肌に変化が起こりやすく、
「いつものアイテムが肌に合わない…」
といったことも起こりがち。
そんな時におすすめしたいのが、
早めに内側からのケアを取り入れること。
今回は季節の変わり目に
先立っておすすめしたい
インナーアプローチをご紹介します。
季節の変わり目の
肌の不調はなぜ起こる？
そもそも季節の変わり目の肌の不調はなぜ起こるのでしょうか。
それは寒暖差によって
肌のバリア機能が低下するためです。
バリア機能が低下した肌で起こること
寒暖差によってバリア機能が低下すると
肌は以下のような状態になります。
【バリア機能が低下すると…】
- 肌が潤いを保てなくなり乾燥しやすくなる
- 紫外線などのダメージを受けやすくなる
特に今はマスクによる刺激にも
気をつけなければなりませんよね。
バリア機能が低下すると
マスクによる刺激にも肌が弱くなり
肌あれを起こしやすくなってしまいます。
季節の変わり目に
早めのインナーアプローチが
おすすめの理由
季節の変わり目の肌の不調は
いつも間にか起こっているもの。
不調になってから
スキンケアで対応しようとしても
なかなか回復しないことも多いです。
そこでおすすめしたいのが
早めのインナーアプローチ。
そもそも肌の生まれ変わりのサイクルは
約6週間といわれています。
そのため今から美肌によい習慣を
体の内側から取り入れていけば、
夏から秋の季節の変わり目までに
外部刺激に強い美肌を
目指すことができます。
季節の代わり目に！
お疲れ気味の方におすすめの
「ヘリオホワイト」
季節の代わり目でお疲れ気味の方でも摂取しやすいのが「ヘリオホワイト」です。
注目すべきは、
以下のような美容をサポートする成分が
ヘリオホワイトに含まれていること！
ビタミンB6
ヘリオホワイトに含まれるビタミンB6は
肌のターンオーバーを促す
はたらきを持つ成分。
ターンオーバーが乱れることによる
肌荒れやくすみを防ぎ、
美しい肌作りをサポートします。
また、ビタミンB6には
過剰な皮脂分泌を抑えるはたらきも。
そのためニキビに悩まされている方にも
おすすめの美容成分です。
本当に内側から肌にいい物を使うことで、こんなに変わるのかと実感しました！
っつんんさん／26歳／アトピー
ビタミンB2
ヘリオホワイトに含まれるビタミンB2は
ビタミンB6と同様、
肌のターンオーバーを助けるはたらきを持ちます。
ビタミンB2は脂質と糖質の代謝に
使われるビタミンなので、
普段から脂っこいもの・甘いものを
頻繁に食べている方は
ビタミンB2が不足しているかもしれません。
ビタミンB2が不足すると
肌あれや口内炎などを起こしやすくなります。
普段から肌あれ・口内炎が気になる場合は
ビタミンB2を積極的に
取り入れてみてくださいね。
塗るだけでなく体の中からもきれいになるように心がけないと、すぐにシミができてしまいます。
ロート製薬の商品なので、安心してとることができます。
一日2粒忘れないように美容習慣にします。
モモノリエさん／55歳／乾燥肌
ハトムギエキス
ハトムギにも肌のターンオーバーを
促進させるはたらきがあります。
また、美肌のもととなる
タンパク質をはじめ、
カルシウム・鉄分・ビタミンB群も
豊富に含みます。
むくみ解消やデトックス作用を
持つともいわれており、
老廃物の蓄積に悩んでいる方に
おすすめの成分といえるでしょう。
長時間外出の時に使用しています。これを飲むと肌が滑らかになる感じがします。
れーちゃんずさん／28歳／普通肌
早めのインナーアプローチで
季節の変わり目に負けない肌に！
いかがでしたか？「まだ暑い日が続いているのに
もう秋のケアについて考えるなんて…」
と思われるかもしれませんが、
肌の生まれ変わりには時間がかかります。
あなたも早めのインナーアプローチで
夏から秋、さらには冬の季節の変わり目に
備えてみませんか？
季節の変わり目におすすめの
インナーアプローチには、
1日2粒（目安）で始められる
ヘリオホワイトも
ぜひ検討してみてくださいね。
ヘリオホワイトは
ロート製薬公式通販のほか
全国のドラッグストア、
LOHACO・Amazon・楽天でも
ご購入いただけます。
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