リンパや血行の滞りがよくなるため
老廃物が排出されやすく
新陳代謝も活発になります。
特にドームサウナをご利用の方は
汗をかいてポカポカとした状態となり
基礎代謝も高まることから水分補給は必須。
当サロンでは
施術を受けられた後には漢方ハーブティーを
お出ししております。
マッサージ後は
これまで滞っていたリンパや血流の流れがよくなって
首こりや肩こりが解消して体中がポカポカと
温かくなってきますよね。
新陳代謝が活発になりますので
お客様によっては汗をかく方もいらっしゃいます。
こういった状況ですと
基礎代謝が上がってくるので
脱水症状に見舞われることも。
脱水を防ぎ、体の不調を整える意味でも
水分補給が重要というわけです。
他にも血液中に水分を増やして
酸素や栄養の運搬を助けるという役割があります。
血液は体中の老廃物を体外に排出する
役割も担っていますが
水分不足に陥ると、血液が循環しにくい状況になり
老廃物が排出されにくくなります。
このようにマッサージ後の水分補給は
とても大切になってきます。
オリジナルサイト
https://wemias.net/

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