【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
きょうは私が毎日体を洗うときに行ってる簡単な足つぼを紹介します(*^^*)
まずはお通じのツボ
あしの裏の指以外のちょうど真ん中を、両手の親指をそえて、プッシュ！
10秒くらい押しましょう。
次に美肌のツボ。
足の指を人さし指にかけて、足の指と指の間を指を引っ張ってマッサージ。
いた気持ちいいくらいの強さでしましょう(*^^*)
全ての足の間を行いましょう。
さらに、明日は大切な日！という日は親指でちょっと力いれてマッサージ。
そして、シワ予防。
爪の付け根から先端にかけて、ジグザグにマッサージ。
一つの爪に二、三回わけて、ジグザグにマッサージしましょう。
どれも気持ちいいと思いますよ♪( ´▽｀)
簡単に継続できるので、オススメです！
ボディーソープつかって、行えば足洗うのと一緒にできるので、本当に継続できますよ★
わたしも、三年くらい続いてます！
もしよかったらクリックお願いします(*^^*)
iPhoneからの投稿
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます