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テカリも乾燥もある…それはもしかしたら混合肌かも？
皮膚科医の友利先生に、混合肌の原因と対策について解説してもらいましたので、前半と後半に分けてお伝えしていきます。
前半は、混合肌のセルフ肌チェックと、混合肌の原因について！
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実は混合肌は、日本人に多い肌質のタイプの1つ。
さらに最近はマスクで蒸れることで、肌のべたつきを感じる人も増加する傾向に。
自分が混合肌と気づかず間違ったケアをしている方も多いとのこと。
そこで今回は皮膚科医の友利先生に、混合肌の原因と対策をお伺いしました。
混合肌の特徴は？
一般的に肌質は水分量と皮脂、油分のバランスによって４つに分類されています。
その中で、皮脂でべたつくのにかさつく肌というお悩みの方は
「混合肌」であると考えられます。
混合肌は、日本人、特に20～30代に多い肌質と言われています。
具体的には、Tゾーンを中心とする額や鼻やあごはテカリ、
目元・口元・ほお等は 乾燥しがち、という傾向があります。
さらに混合肌は、肌のバランスが乱れていて、ダメージを受けやすいタイプの肌だと言われています。
セルフ肌チェック-自分の肌質を正しく理解していますか？-
自分の肌質を正しく理解しないまま、間違ったケアを続けると肌悩みの悪化の原因に。
以下に当てはまるものが多ければ混合肌の可能性が高いということになります。
□日中のテカリや皮脂崩れが気になる
□特に夏場は毛穴の開きが目立つ
□洗顔後、部分的に肌がつっぱる
□ニキビや毛穴の開きに悩んでいる
□Tゾーンはベタつくのに、目元・口元・頬はかさつきやすい
□皮膚が硬くゴワゴワしている
混合肌の原因 テカリも乾燥も実は「乾燥」
べたつきと乾燥、違う悩みに見えますが、どちらも大きな原因は「乾燥」
私たちの肌表面はバリア機能(角質層)によって守られていて、
バリア機能によって肌の潤いが正常に保たれることで、
かさつきや刺激、肌トラブルのないすこやかな肌をたもちます。
しかし混合肌の方は、バリア機能が低下し、肌が乾燥している状態。
そうすると肌がこれ以上水分を逃がさないようにと、過剰に皮脂を分泌してしまうのです。
後半は、乾燥の原因、バリア機能を保つための対策について。お楽しみに！
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