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30才の時に使ってみたけど、赤くなったり皮膚の落せつで続けることが出来なかったディフェリン。
ピルもスピロノラクトンも飲んでる時だけで、服用を止めたらにきび肌に戻るの繰り返し。
そこで、ディフェリンの短時間塗布を３月から始めました。今で３ヶ月目。
仕事から帰ったら、ビオテルマのサンシビオでメイクを拭き取り、全体にディフェリン、赤にきびにはエピデュオを塗る。量も1センチ位！(推奨は第一関節位だけど、それでは私の場合は塗りすぎのため)
その後、食事とかして3時間位置いたのちにお風呂で流していつものスキンケア。
最近は、手作り化粧品工房のAPPSとレチノールを使用。
朝までディフェリンを塗っておくわけではないので、朝起きた時の顔の赤みは気になりません。夜通し塗っておくと、どうしても赤みが出るので使い続けれないからです。赤みが出たりヒリヒリが酷い時はヒルドイドを塗り様子をみます。
短時間塗布でも口周りは、皮向けが起きます。でも、マスク生活だから乗り切れました
まだ、にきびはできるけど、数個レベル。
皮脂の詰まりがなくなるから、新しいにきびが出来にくくなり、出来ても重症化しない。新しいのが出来ないから出来ては潰してを繰り返してたにきび跡もどんどん新陳代謝で薄くなり、肌のボコボコ、痛いにきびがなくなりました！
今までディフェリンは幾度となくチャレンジしてきたけど、赤みが酷いし皮膚が痛いしで、どうしても１ヶ月以上続けられませんでした。
でも、今回は短時間かつ塗る量も減らし、副作用がでにくい量を自分なりに模索しながら続けました。
それでも生理前には、肌質が変わりにきびができます。でも明らかに出来る数が違います。
化粧品ではにきびは治りません。治る人は軽症の人です。にきびに効くと書かれた化粧品を片っ端から試しましたが、20年このざまです。お金と時間の無駄。
ディフェリンを諦めた方達に、自分に合った使い方を見つける事でにきびが治るかもしれません！にきびがあることで目を合わせて会話をすることも、おしゃれして出かけるのも躊躇ってた時期ばかりでした。旅行に行ってもスッピンになれない。そんな思いをしている人達がいなくなりますように
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