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お気に入りはビフィズスですが、お客様へのおもたせには霊芝を贈るようにしています。
漢方の力を借りようと、漢方を詳しくは知らずとも、身体に良さそうと
イメージが良いようで好評なのです。
昔から健康維持に珍重されてきた霊芝。
日々飲むサプリメントとして補えるのが手軽で良いですね。
私はどちらかと言うと便秘がちなので、ビフィズス菌のパワーを借りたくて。
昔と比べたら随分とお通じが良くなりました。
腸内環境整えることが1番の美容と健康への近道と考えています。
しかし、先日受けた健康診断の結果、なんと肝臓が。
しかもアルコールが原因ではなく、疲労だと・・・。
スローライフ、丁寧な暮らし・・・やっぱり身体にツケが回って来たようです。
今月後半はゆっくり（出来るだけ）過ごそうと思います。
そして毎回楽しみなのが同梱されている『はい元氣ライフ』今回もフムフムと読み込みました。
医者は病気を直さないもの。
予防法を教えてくれないと言うこと。
なんとなく知ってはいましたが、やはりこうしてお医者様からの直接の意見を聞くと、
ストンと腑に落ちます。やはり…というのが素直な感想です。
どんな仕事も同じですね。また来てもらわなければ仕事=お金にならないのですから。
そんなお医者様ばかりではなく、食事で体質を改善し、
病気を治すと言う考えのお医者様もいらっしゃることが、なんだか嬉しくなってしまいます。
そんな読み物も見ごたえがあり、自分を奮い立たせてくれるきっかけとなっています。
あぁでも、乳製品はNGというのは知っていたけど、大好きなフルーツもOOとは！！泣
そんな情報も勉強になりました。
まだ試したことない方は、ぜひ無料サンプルからスタートしてみては。
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