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レコーディングダイエット9日め
2012/7/26 09:22
朝 フルグラ+牛乳 8時ごろ
昼 焼うどん 13時ごろ
間食 クッキー、マロンパイ 15時ごろ
夜 なし
昨日は恐ろしいほどの眠気に襲われて、帰宅後そのまま寝てしまいました。
10時間以上寝た今朝も、なんだか体がだるいような…
ま、これはたぶん寝すぎなんでしょうけども(笑)
食事内容を気にし出してから、まさかの吹き出物や口内炎ができ始めました。
口内炎なんて、10年来なったことなかったのに～～～～
ストレスなんでしょうか…うーん。。
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