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夏はやっぱりビタミンCを
2023/8/20 15:19
日焼けを処理するのもお肌を作るときもストレス時にたくさん使うのも
ビタミンC！
中からも外からも補給しておきたい
ビタミンC！！
さあ、何で補給しますか？
なるべく自然なものが体に優しい
レモン？アセロラ？ハイビスカス？ローズヒップ？kiwi？ミラクルフルーツもありましたね(*^.^*)
酸っぱいのが苦手な方はハチミツを入れてどうぞ
水溶性なので1度に摂るよりもコンスタントにね
アロマではレモンが良いですが、皮膚刺激と光毒性には注意です
きちんとキャリアオイルに希釈してフロクマリンフリーを使いましょう?
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karin39さん
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