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お顔のマッサージには要注意です。
2011/9/2 15:58
かかとのガサガサがずーっと気になっていたものの、自分ではなかなかゆっくり手をかける事が出来ないので、８月末に、フットケアマッサージに行って来ました。
約１時間かけて、爪の手入れや、足裏の手入れを丁寧にしてもらいました～。
気持ち良かったー＾＾
その後、「毎日保湿するように」という事で、すべすべの足裏をキープしています。
ところで、足の裏のガサガサって、どうして出来るんでしょう？
あまり難しく考えなくても、ほとんどの方がその理由は分かると思います。
足裏は、体全体の体重を支えるうえ、外からの衝撃も受け止めます。
さらに、摩擦などの刺激も多い部分です。
それでも、若いうちは、皮脂が多くて代謝も高いので、かかとのダメージの回復も早いんですが、年齢とともに、皮膚の水分も失われやすくなって、ダメージをそのまま蓄積してしまうんですね。
そこで、厚く乾燥した角質層となってしまいます。
足裏に限らず、ひじやひざ、など外からの刺激や摩擦が多い部分は、肌が角質化しやすくなります。
反対に、腕の内側など刺激を受けにくい部分は、やわらかい肌をキープしていますよね。
ほとんどの方が、足の裏が角質化する理由は分かるのに、顔にも同じ事が言えるっていうのを忘れてしまいがちです。
人間の体の皮膚はつながっているので、全身に共通するポイントが多いんです。
もちろん、体の部位によって、多少の違いはあるんですが、皮膚の仕組みの基本は、足裏だって顔だって、おんなじですよ～。
ということで、顔をゴシゴシこすったり、皮膚を強くひっぱったり刺激を与えるマッサージを重ねる事で、どういう事が起こりやすくなるか、お分かりいただけると思います。
もちろん、マッサージは、血行を促進してくれたり新陳代謝を促してくれたり、良い点はたくさんあります。
ただし、皮膚を必用以上に刺激するマッサージには、要注意、です。
そして、洗顔や保湿などの、日ごろのケアの時も、出来るだけ肌に余計な刺激は与えないようにしましょうね＾＾
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