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本格的に花粉の季節になってきましたね…
私は昔から重度の花粉症なので、毎年この時期は辛い思いをしています。
皆さんも花粉対策をして、花粉の季節を一緒に乗り越えましょう！
さて、今回は春に顔が乾燥する主な原因とその対策についてお話しようと思います。
肌のコンディションをいつも整えておくには、1年を通しての保湿ケアが大切です。
現に、寒くて空気が乾燥している秋冬だけではなく、
「春夏も保湿ケアは重要」と思っている女性は
98％
もいるということが分かっています。ところが、「春夏のお手入れは手薄で不十分になりがち」と回答した女性は75％。
スキンケアの意識と実態にはギャップがあることがわかりました*1。
ではなぜ、春夏の保湿ケアは手薄になってしまうのでしょうか？
春夏の保湿ケアは手薄で不十分になりがちだと思うと回答した人に聞いてみると、
「ベタつくものは使いたくないから」が半数を越え、
「使用感が重いものは使いたくないから」が３割以上でした*2。
春夏は、気温と湿度が高くなり汗ばむようになるので、納得ですね。
春に顔が乾燥する主な原因と対策って？
皮脂の分泌が活発になる季節には、肌もうるおっているように感じます。
でも実は、肌の内側は乾燥していることがあります。これが「 隠れ乾燥」です。
春も紫外線やエアコン、室内外の気温差など、
肌がダメージを受けて肌の乾燥につながる要因は多いんです！
ここでは、春に顔が乾燥する主な4つの原因とそれぞれの対策をご紹介します。
1.紫外線
紫外線は年間を通して放出されていますが、
春から夏にかけての紫外線量はかなり多くなります。
また、室内の紫外線量も意外に多いので、外出しないからといって油断は禁物です。
日焼け止めを塗る、帽子や日傘を活用するなど、
紫外線ケアを怠らず対策していきましょう！
2.エアコンによる空気の乾燥
エアコンを常につけていると、肌の乾燥につながることも。
エアコンの風が直接当たらないように風向きを調整したり、
エアコンと一緒に扇風機を使って室内の空気の流れをつくり
部屋の温度を上手に調節したりして、工夫をしてみましょう。
3.洗顔
ごしごしこすって洗うと、摩擦で肌を傷つけて肌の乾燥の原因になったり、
過度の洗浄や洗浄力の強い洗浄剤を使うことで、
皮脂や細胞間脂質が溶け出し、乾燥を招いたりすることもあります。
お肌にやさしいクレンジングや洗顔料を使い、やさしいタッチで洗いましょう。
洗顔後はタオルでごしごしふかず、水分をやさしくふき取ります。
4.お手入れ不足
「ベタつくものは使いたくない」と、保湿を怠っていると、
肌の乾燥がひどくなってしまうことも。
毎日のスキンケアで「隠れ乾燥」を防ぎましょう♪
スキンケア用品は、ベタつかず、さっぱりとしたものや
みずみずしいつけ心地のものがおすすめです。
*1:調査会社：マーケティングアプリケーションズ（25～49歳女性を対象に、2021年調査実施）
*2: 調査会社：マーケティングアプリケーションズ（*1の設問で「春夏の保湿ケアは手薄で不十分になりがちだと思う」と回答した181名を対象に、2021年調査実施）
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スキンケアしてもカサついてしまう乾燥肌には、医薬品で治療を
保湿を心がけているのに、乾燥肌になってしまった場合には、
市販の治療薬を使うのも１つの方法。
フェルゼアから発売している『フェルゼアプレミアム HPブーストフォーム』は、
肌みずからがうるおう力を再生する「ヘパリン類似物質」に加え、
肌細胞を活性化するWビタミン*3を配合しており、
うるおいが続かない乾燥肌を土台*4から修復し、乾燥肌を治します。
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https://map.lion.co.jp/?product=588
商品の詳細は、ホームページをチェックしてみてくださいね。
https://ferzea.lion.co.jp/products/premium_hpboostfoam/
※市販の乾燥肌治療薬を使っても症状が改善しない場合は、
早めに専門医を受診してください。
参考：https://lidea.today/articles/003221
*3:パンテノール（プロビタミンB5）・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）のこと
*4:基底層の乱れ
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