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そんな毛穴トラブルの根本的な原因として見逃せないのが 「皮脂」 です。
実は、毛穴悩みを改善するためには、この皮脂のコントロールがとても重要です。
■毛穴悩みの原因は「皮脂」だった！
皮脂は私たちの肌にとって大切な役割を果たしており、乾燥や外部の刺激から肌を守る天然のバリアのようなものです。
しかし、以下のような原因で皮脂分泌が過剰になると、毛穴トラブルを引き起こします。
【皮脂が過剰になる主な要因】
＜外的要因＞
・乾燥：肌表面を乾燥から守るため、皮脂分泌が過剰に。
・強い刺激や摩擦：過剰な洗顔や摩擦から肌を守るため、皮脂分泌が過剰に。
＜内的要因＞
・ストレス：ストレスが溜まるとホルモンバランスが乱れ、皮脂分泌が過剰に。
・乱れた食生活：高糖質・高脂質な食事で、皮脂分泌が過剰に。
これらが積み重なると、毛穴が詰まりやすくなり、黒ずみや開き毛穴の原因につながります。
■上手な皮脂コントロールで毛穴の目立たない肌に！
皮脂が完全に悪というわけではなく、“過剰な皮脂”が毛穴悩みの原因です。
過剰な皮脂分泌を抑え美肌を目指すためには、食生活の見直しとともに、
ビタミンC配合の化粧品を使用するなど、外側からのケアも大変重要です。
美容成分の王様と言われるほど、マルチに効果を発揮するビタミンC。
毎日の食事や、日々のケアで積極的にビタミンCを取り入れ、
毛穴の目立たない、美しい肌を目指しましょう！
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