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自分の体が一番大事
2012/7/31 14:34
やっぱり夏は体力消耗するのがいつもより
大きいんだな～って思ったと～。
夏の暑さは大丈夫な華音っちゃけどね、
何がだめって・・・・・。
やっぱりクーラーなんよね～。
1日中クラーの中にいるせいで体がひえひえなの・・・・。
だけど、おかしなもんでさ、どうしたわけか
その冷えた体になかなか気づかないっちゃね～。
そりゃ体も弱るでしょうよ！！
でも職場のクーラーって消すわけにもいかないし
どうしたらいいかな～・・・・？
って思ったんだけど、ちょっと暑いかもだけど
やっぱり1枚下に着るか上に何か羽織るしかないわな～・・・。
人それぞれ体質も違うし、健康管理って
自分にしかできんっちゃけん体の負担にならないように
いつも自分の体と向き合って大事にしてあげないとだな～って。
やっぱり自分の体が一番大事♪
⇒ 心がホッと癒される方向にシフトチェンジしませんか？
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