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ダイエット39日目(8/8 あと23日)

ダイエット39日目(8/8 あと23日)

8月8日(水) 体重55.4kg 


トースト
メロン+ヨーグルト
サラダ
目玉焼き

間食
アルフォート2枚
お団子
ゼリー
栄養補助クッキー



野菜とチキンのグリル
おにぎり
お味噌汁


鯵のお寿司
焼き鶏(レバー) 2本
マッコリ 1本

眠いとちょこちょこ間食してしまう。。
見越してお昼を軽くしてます、笑
ホントはダメなんだろうけど。

今日で彼氏さんと4ヶ月。
遠距離なうえに、仕事が忙しすぎて土日もなくて
コミュニケーションもままならない今日この頃。
おはよう→おやすみ→おはよう
っていう会話しかしてない。(それがあるだけいいけどね)
大好きだけど、このままでやっていけるか不安もあったり。。

と、ここまで書いて気づいたのは
私の不安を作っているのは、私の中のかまって虫だなということ。
忙しいのは彼が悪いわけではないし
仕事を一生懸命やっている彼を、私は尊敬しています。
そんな彼を支えていきたいなという気持ちになりました。
台湾ではゆっくり寝かせてあげよう。

ストレス発散のために夜は晩酌しちゃうもんヾ(´ω`)ノ

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