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コンパクトサイズでオサレでお気に入りの料理用カプセルカッター。
今も飽きずに、愛用しています。
さすがIDEAイデアでしょうオサレなので、出しっ放しでも、気になりません。
出しっ放しにしているから、頻繁に活躍しています。
recolte レコルト 『カプセルカッター』 ４,２００円
私のホワイトの他に、グリーンとオレンジがあり、全３色展開。
見た目より、ずっと安いのもお気に入りポイント。
レシピは、君島十和子さんの著書「君島十和子の食べるコスメ」を参考にしたりしています。
十和子さんの基本的な野菜ジュースは、人参とりんごとレモンのミックスなのだそう。
今回のレシピは・・
・人参 ４分の３本
・りんご 半分
・ゴールデンキウイ １個
・パイナップル
・レモン スライス２枚
・氷 ３個
・オレンジジュース 少量
少しミキサーをかけ、量が減ってから、また氷や具を足して、コップ２杯分は作っています。
このミキサーは、小さいのに、氷もクラッシュできるパワーがあり、スムージーっぽく仕上げられるのもお気に入り。
材料は、その日に冷蔵庫にある野菜やフルーツを適当に・・
ほうれん草入れるつもりが、前夜、夕食に使ってしまった。
自分で言うのもなんですが、いつも美味しく出来上がります。
飲み応え・食べ応えもあり、朝食はこれだけでも満足感があります。
野菜やフルーツのスムージーは、空腹時に飲むと吸収が良く、健康や美容により効果的なのだそう・・
起きたら、朝食まで作るのが日課になっています。
私も相方も、体と肌の調子が良いみたい。
やめられない
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