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●爪に横スジが入る
横スジが入っているときは かなりの体力が
消耗していることを示します。
貧血・疲労・体にトラブルがあるサインです。
●爪が割れやすい
貧血気味の方に多いようです。
爪は血液から栄養が送られて作られますが
十分な栄養が行き届いてないと 爪はもろく
割れやすくなります。
●爪が白っぽい
爪が白っぽいのは その下を流れる
血液の色を反映しています。
全体的に艶がなく 白っぽく透明感がない場合
貧血などが考えられます。
●三日月状の白い部分がない
爪の根元に三日月状の白い部分あります。
爪を作る製造工場です。
爪半月といい 半月が見えないのは
体力の低下が考えられます。
●爪に縦スジが入る
爪に入った縦スジは、ハリが なくなった顔のシワと
同じで、老化現象の一つです。
また ムリなダイエットや栄養状態が悪くなっても
おこります。
個人差もございますし
一概には言えないとおもいますが
爪で健康状態チェックも してみるものですね。
●爪の役割。
爪は表皮の角質が変化してできた「皮膚の付属器官」で、
その主な役割は指先を守ること。
爪があるおかげで指先に力を入れることができたり
手先で細かい作業をしたり、
足に力を入れて歩いたり、
体を支えたりできるのです。
とりあえず ハンド＆ネイル クリームで
爪のお手入れも してあげなくちゃいけませんね…☆
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