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ショック (改造版）。 なんだかなぁ
2012/11/10 16:40
さすがに最近は色々とつけすぎかな？と思いどうしたらいいなか探っていたら、なんと洗顔後は何もつけないという宇津木流スキンケアを見つけました。
つけるならワセリンをほんの少しという。気になるので今晩からやってみることにしました。
できるだけ一週間おきで報告したいと思います。
しかし、スキンケアには王道なしですね。
今日は佐伯チズさん、宇津木医師、別の皮膚科医の本を読んできたのですがみなさん違いますよね。化粧水、美容液、クリームは絶対と言えば何もつけない方がいいとか。とりあえず、共通していたのはメイクしたら刺激の少ない優しい物で落とすこと。オイルクレンジング（合成活性剤系）はしないこと。朝は水なりぬるま湯で洗顔ということ。
個人的には洗顔のやり方でお鼻の黒ずみがよくなったり、美容液を使って黒ずみが完全に消えたりしました。そして、今は美容液を使ってないので黒ずみが再発したものの最初の頃よりはうんと小さく目立ちにくいです。数も減っていますし、角栓とったせいでクレーターになってたのも小さくなってただの毛穴に見えています。
そして、つい最近気づいたのが角栓が出てないことですね。お肌はざらつくことないです。
一時は１６歳の肌のキメをだしたこともありました。
ただ、一貫として実行しているのが洗顔剤を使わない洗顔ですね。朝はコットンに水をつけて目やにをとるぐらいで終わっています。
しかし、本当に何をしたらいいのかって感じですね。
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