
やり方は簡単、両耳を手でパタパタ閉じたり開いたりすることです。
これは美容ライターの岸紅子さんのおススメで始めました。岸さんは外出時は耳あても利用しているらしく、とっても効果があります。耳にある全身のツボを一度に刺激することで、血のめぐりがよくなって肌の透明感が増します。美容面でも◎
耳や手足に冷えを感じたときや、お風呂上りの仕上げにすると手足がポカポカしてきて全身が温まりますよ♪
コメント(7件)
ログインする
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます
ダイエット カテゴリの最新ブログ
―バスト&ヒップの専門家に聞くお悩みQ&A―Q.ダイエットをしながらバストの大きさを保つ方法を知りたい!
PEACH JOHN(ピーチ・ジョン)のブログPEACH JOHN(ピーチ・ジョン)ダイエットシェイク飲み終わりレビュー
美容インフルエンサーYuKaRi♪さん
lysisさん
グレープフルーツvさん
lysisさん
lysisさん
lysisさん
Noah♪さん
lysisさん