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MANDARA スパのスポーツマッサージを受けました。
アロマオイルを使った全身マッサージはとてもよかったです。
私も今スポーツアロママッサージを勉強しているので、
いつもなら、すぐ寝てしまうのですが寝ずに、テクニックを感じながら頭にインプット。
所々に入るストレッチも
へーと。
テクニックが素晴らしかったです。
接客のサービスは、それほど感じませんでしたが。
結構な力で揉まれたのに翌日、揉み返しがこなかく
これも、私の評価を上げたところです。
オイルも温かいオイルの後、冷んやり冷たいオイルを使っていて、へーと。思いました。レース後の火照った身体にとても良かったです。
レース前のケア
レース後のケア
どちらも大切だと思っています。
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