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手洗いのあと、洗顔のあと、風呂上り....肌についた水気をちゃんと拭き取ります。
タオルを優しく押し当てて吸い取る感じで1滴も残さず丁寧に。
乾いた手を滑らせてチェックすると分かりやすいですよ。

水気が残っていたら水分の蒸発とともに肌の一番上の角層細胞がめくり上がり肌内部の水分が奪われてしまうそうです。
拭き取るときゴシゴシ擦ったりするのも角層をきずつけるのでNGです。

カサカサが気になる時は、ワセリンを手のひらで伸ばしてその部分に押し当てるように薄くつけます。
化粧水は水なので同様に乾燥させますし、クリームは界面活性剤が入っているので角層の保湿成分を溶かしイコール肌のバリアを壊し肌を乾燥させてしまうので私は使いません。
ワセリンは浸透せず角層の上に乗っているだけなので、薄く付ければ肌に悪い影響を与えないということです。

ちなみに5日前から実施中しています。
宇津木龍一先生の本「肌の悩みがすべて消えるたった一つの方法」に出会い180度方向転換しました。
短期間でも効果出てるので自分でも驚いています。



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