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大豆ミートでまた一品ヾ(@^▽^@)ノ

大豆ミートでまた一品ヾ(@^▽^@)ノ



最近ハマリつつある『大豆ミート』
そう!名前の通り大豆で出来てるんですよぉ



でもね
食べてみると・・同何度口に入れてみても
お肉でしたよぉ・・



甘酢和えを作ったんです・・それはトト様も
食べながら「肉だ~」と叫んでました
甘酢和えのレシピ記事はコチラ ☆










今回は、お肉を刻んでみたよ
作ったのは『チンジャオレース』



まず大豆ミートを30gこれはお湯でふやかして
おきます
2~3倍に膨らむんだよぉ



それを細切りにします
ピーマン1個
人参1/2も細切り









それからニンジンを胡麻油で炒めます






その間につけ汁に大豆ミートを漬け込みます





酒大2
醤油大1
蜂蜜大1
を混ぜた中にミートを入れて、混ぜて置きます



そこへ片栗粉大1を入れて混ぜておいて








ニンジンに火が通った時点で、大豆ミートを入れる







大豆なので、適度に火が通ればOKだから
ピーマンを入れて軽く炒めます









ほぉ~ら出来あがりぃ






蜂蜜を入れたから、いい照りが出てます






今回のお味は・・・美味しいのですが・・



大豆ミートは刻むより
前回みたいに、薄切ロースのように使う方が
お肉を食べている感があったなぁ・・・と思いましたぁ



今度は鶏肉で唐揚げがいいな・・
お肉じゃないから、タルタルソースとかかけても
いいかも



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