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グラボノイドの体験記第２弾です
１回目は２/４の日記に書かれています。
飲み始めた頃は、主人が入院していたりで
動き回っていたせいもあり、食事も不規則に
体力も気力もぐったり疲れたりしていましたが、
ナントちゃっかり毎日体重は測っていましたいました
２月４日から飲み始めて、２月１０日(一週間時点では)
びっくりすることに２キロ落ちていました
やったぁ～と思いつつ
維持できるか不安でしたが…
主人が退院したので、自宅でバタバタしてはいますが、
本日までにはリバウンドはなく、食事も今では通常に戻り
１日３食きっちり食べ、ヨガ運動を少し取り入れながら
雪に降らない&風の弱い日には、ウォーキングやジョギングを
しながら、主人とリハビリをしたりしている毎日ですが
子供達と、楽しく毎日を過ごしながら
ダイエットできたらいいなと思っています
今のところは、一日一錠なので忘れそうになることもなく
飲み始めてから、体調を壊したりすることも、
精神的に不安定になることも全くありません
なので、このまま、また飲み続けていきたいと思います。
また、暫くしてから、様子を見て、ブログをUPします。
目標は５キロ以上
あと３キロ以上のハードルは高いかな？
でも、できる限りのことはしてみたい思います。
何事もチャレンジですよね
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