酒粕パックで美肌を目指す！｜りばぷぅさんのブログ

だいぶ前になりますけど、NHKでハンドケア特集を見たとき、手タレの方が酒粕ハンドパックを紹介していました。
お酒を造ってる人たちの手はきれいな人が多いとか。
なんか別番組かCMとかでもそんなこと言ってるのを見たことあるような気がします。

実は手のケア、ずっと気になってたんです。
手の甲や指先って、けっこう年齢が現れやすいところですよね。
顔はメイクすればまだ隠せるけど、手は隠せないし、紫外線にバンバン当たってシミにもなりやすい。

特に私は、乾燥肌の上にアトピー体質で、手首から先が体の中で一番荒れ易いです。
だから何かスペシャルケア的なことをしたいなー、
顔用のパックでもいいけど、コスパ悪いしなー、
何か手頃で簡単なのないかなー、
と常々感じていたので、これだ！と（笑）。

早速スーパーに買いに走りましたよ。
番組では、酒粕と水（お湯だったかも）は１：１で混ぜて手に乗せるだけ、という感じでした。
これがね、うまく混ざらないんですよ。。
確かに、水の量は適当に入れてますけど。
多くしても少なくしても、うまくいかないんです。
酒粕のブツブツがちゃんと潰れなくて、手に乗せてもボロっと塊が落ちてしまったり。

でもね、効果は感じました。
パック後はしっとりしてるし、ワントーンくすみも抜けてる感じがするんです（すぐ戻りますけどね）。
何回かやってやっと効果に気づいたんですけど、気づいてからはどれだけうまく混ぜれるかに心血を注ぎました！（おおげさ）

分かれば簡単なことでした。
レンジOKの容器に入れて、お湯（水でも可）も加えて30秒～1分レンチンします。
これだけ。
だいぶ混ぜ易くなります。
（ただ、いきなり1分加熱しない方がいいです、様子見て少しずつ）
さらに、ハチミツを加えるとバッチリ！！
とろみが出て、パックしやすくなります。
保湿効果もUPしますしね。
最近は、星野塩を入れたりしてアレンジをさらに加えて楽しんでます。

私はケチって片手分の量を使ってます。
湯船に浸かりながら、片手ずつ交互にパック。
雫が湯船に落ちても無問題！
というかむしろ入れてOKです。
温浴効果も高まるし、保湿効果もありますから。
手のパックが終わったら、デコルテ～二の腕までパック。
首～デコルテ上部までは顔と一緒にパックしますけど、
胸付近や腕はなかなかケアできない所なのでちょうど良いです。
終わったら全部湯船に入れちゃいます。
この三段活用、おすすめですよ。

酒粕は食品ですから、成分も安心ですし、入手しやすく、値段もお手頃。
湯船に浸かりながらできるので、ずぼらな私も続け易いです。
週に１度のペースですが、やるのが楽しみになるくらいハマってます！

酒粕パックで美肌を目指す！

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