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【キャンペーン2】美容に良いフードやレシピ、教えて！

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2011/6/15 14:38

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やっこ８３５さん

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私は朝、青汁１袋、バナナ１本、豆乳コップ３杯をミキサにかけてコップ一杯のんでいます。バナナは完熟がおすすめです。便秘もなく元気です。寝る前には白湯を一杯飲むようにしています。効能については朝スッキリしています。

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