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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
自分はまだシワとは無縁と思っていたので
鏡を見ても、シワが気になることはなかった
ところが、アイシャドウを塗った画像を撮り
引き延ばして大きく映した私の目元には
下瞼の下側にうっすらとちりめんジワがあるではないか！
30代もあと３年で終わるんだから、仕方ないと思う反面
何とか防がなければという気持ちもムクムク湧いてきた
さーて、シワを消すには何が一番効果的なのか調べてみると
『消せるシワ』と『消せないシワ』があり
それを知ってケアすることで、顔のシワを減らすことができるようだ
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【消せるシワ】
シワの部分を上と下に指をつけて引っ張ってみて
シワの線が消えればそれは消せることができるシワ
『小ジワ』とか『ちりめんジワ』と呼ばれるシワなので
手入れ次第で消すことができます
◆対策法
小ジワやちりめんジワ対策の大切なキーワードは『乾燥』です
シワ対策としては、肌を乾燥から守るというのが最も重要なので
潤いをタップリ与えることがポイントになります
洗顔後に化粧水で肌を整えたあと、
大きめのコットンやシートに化粧水をタップリ含ませて
10分くらいシワの部分に乗せていると
乾いた肌にどんどん吸収されていきます
乾燥でしぼんでいたお肌が
毎日たっぷりの水分と栄養をあたえることでふっくらしてきます
また、これらのお手入れを毎日続けることで肌本来の水分保持力もアップ
シワが目立たなくなり、新しいシワもできにくくなるようです
シワができる場所や量は人によって様々ですが
シワがあると、どんな人でも老けた印象を与えてしまいますね
ですから、『消せるシワ』は徹底的に消す努力をして
顔全体のシワを目立たなくすることで見た目年齢は５歳以上若くなりますよ
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【消せないシワ】
シワの部分を上と下に指をつけて引っ張ってみて、線が消えないのは
老化による【大ジワ】なので完全に消すことはできません
でも、それ以上深くしないお手入れが必要です
◆対策法
大ジワや、深い表情じわは皮膚の奥に深い溝ができてしまったものなので
小ジワなどの表皮でとどまっているシワに比べると、とてもやっかいです
最近の研究ではレチノールが効果的に働くことが分かってきましたので
ヒアルロン酸やセラミドなどで潤いを与えた後
レチノール含有の美容液やクリームでたるみ対策をするのが良いようです
レチノールは、真皮のコラーゲンを増やす作用があり
肌のハリをアップさせる効果が期待できるので
美白、シワや毛穴の改善に、皮膚科でも処方していますね
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小ジワには保湿ケア、大ジワ対策にはハリを高めるケアが王道のようです
自分でできる対策というのはすぐに効果が表れるものではないので
毎日の地道なケアが、結果をだしてくれるんですね
だから、ストレスにならない程度に
少しずつ続けていくことが重要と思います
また、紫外線はシワの進行を早めてしまいますから
紫外線対策は忘れずしっかりやりましょうね
anzu_ameさん
anzu_ameさん
Q-potさん
anzu_ameさん
anzu_ameさん
みゆママ３２さん
普通の人。
モリ×2さん