おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

325views
遅い夕食

遅い夕食

2011/10/9 23:59

首領 さんの画像

やさぐれの母

首領さん

ブログ一覧へ



玉ねぎとあおさの味噌汁

お味噌は系統の違うものを合わせると美味しいとテレビで観て以来、赤味噌とこうじ味噌を合わせてます

お出汁は、化学調味料無添加・天然素材だけで作った市販のパックを使ってます。
お出汁を作るとき、良い香り～
アロマテラピーならぬ出汁テラピーw



キャベツとほうれん草のサラダ

生で食べられるほうれん草です

ドレッシングは亜麻仁油・黒酢・レモン汁・青汁粉末・岩塩

目分量でぶち込んでもそれなりの味にヽ(´ー｀)ノ

食事はまずこのサラダが鉄則っ
よく噛むのでお腹いっぱい
生のものは酵素が生きてるのでアンチエイジングにもよろし♪



がんもと蓮根と大根の煮物

今夜のタンパク質はがんもからー
寒くなると根菜煮物が恋しくなりますな



夜遅いのでご飯は無しにしました
でもお腹いっぱい(*ﾟ∀ﾟ)=3


煮物は明日がもっと美味しいんだろうなぁ、楽しみ ﾆﾔ(･∀･)ﾆﾔ

ブログを見る

このブログに関連付けられたワード

このブログを書いたのは…

首領 さんの画像

やさぐれの母
首領 さん

うわ、やっべー！気づけばもう40代！ 5歳長女と3歳長男と戯れながら、内外の健康と美しさを追いかけております。 敏感肌・アレルギー持ちの面倒なお肌・身体です。

このブログを通報する

コメント（2件）

  • 首領 さんの画像

    やさぐれの母

    首領さん

    ilovenewyork さん、こんばんは。ありがとうございます。系統の違う味噌のことは、数年前にテレビで観ました。試してみたら美味しいですよ♪あ～、乾燥昆布も幸せな一時ですよね(笑)煮干しもなんだか癖にイケナイ香りです(爆)

    0/500

    • 更新する

    2011/10/11 20:40

    0/500

    • 返信する

  • 首領 さんの画像

    やさぐれの母

    首領さん

    こんな感じの食事が多いです。小さい頃からよく言えばヘルシー、悪く(？)言えばおばあちゃん的粗食(ｵｲ)を好んで食べてました。でも、お肉も大好きで昨日は彼氏とガッツリ食べてきましたよん♪粗食の方が体が軽くて調子いいのは…年齢だからかな(ﾎﾞｿｯ)あおさのお味噌、最強ですd(･∀<)

    0/500

    • 更新する

    2011/10/10 00:49

    0/500

    • 返信する

美容その他 カテゴリの最新ブログ

美容その他のブログをもっとみる

投稿ブログランキング

投稿ブログランキングをみる

編集部イチオシ！

HOTタグ

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：7/24～7/31)

プレゼントをもっとみる