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10年先

10年先

10年先は、わたしは46歳
息子は10歳。

授業参観で、自分の母親だけ老けていたら嫌だろうなあ~

かといって、美容にこだわり過ぎてピリピリして笑顔がないと、
もっと嫌だろうなあ~

最近、よくそういうことを考える。

「10年もあったら、わたしなんか綺麗になり過ぎて困っちゃうよ」

というのは、ショムニの江角マキコさんの台詞。

@コスメで自分の写真を載せて、客観的に見てみる。
やっぱり、36歳それ相応の老いは見える。

たるみだったり、しわだったり。

息子が小学生のうちは、ナチュラルメイクの似合う母親でいたいものです。
いやいや、思春期にはいってかたガッツリメイクにするということではなく・・・

ナチュラルメイクが似合うためには

スキンケア!
そして、良い食べ物、
ストレスとうまく付き合うこと。

何かのテレビで言っていた。美容のために、

おくら・ブロッコリー・ひじきetc・・・は、毎日でも摂りたい食材だそうだ。
その3種類以外、何だったか忘れてしまったけど、
今日はブロッコリーの白和えとひじきを食べたぞ~。

間食をしたくなったら、油で揚げていないナッツ類を。
口寂しいときは氷をかじる。
これで結構、大丈夫。

10年先も、
「10年もあったら綺麗になり過ぎて・・」なんて言ってみたいものだ!
そんな自分でありたい。あくまで、笑顔を大切にできる範囲で。



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コメント(2件)

  • >愛河さん
    ネバネバするものは本当、美容にいいものばかりですよね。そういえば、なめこも良いらしいです。タニタ食堂の料理本に載っていた、「なめことおくらの からしじょうゆ和え」簡単でおいしかったです!

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    • 更新する

    2011/10/16 00:28

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    • 返信する

  • 昨日、ブログを見て、早速おくらを使ってごはんを作りました~(*^_^*) 一日じゃ綺麗になりませんが… 私も「10年あったら綺麗になりすぎて…」言ってみたいです(>_<) ナッツの間食、最近サボってました。復活させよう…!!

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    • 更新する

    2011/10/13 23:35

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    • 返信する

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