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実は・・自己流であったが
健康診断で4キロ減っていた。
でも・・でも・・
10年前のタイトスカートはまだはけない。
どれだけアタシには米俵がくっついているのか？
どれだけ重いのだろ。
後5キロはやっつけた。
できれば6キロだ。
そうすればもしかするとこの10年前の
タイトスカートが制覇できるのかもしれない。
そう思って
このタイトスカートはタンスに戻すことにした。
でも長期の戦いはアタシには全くもって向いていない。
一気にこの贅肉たちをやっつければ
後はキープをすればいいのだろう
もちろんキープは大変だけど
一度落としてやらないと
肉肉しいことに、体がお肉になれているのだと思う。
でもわかっていることは
食べないで痩せるというのは
リバウンドしかない。
だからコツコツ減らして食事も食べつつが理想だ
カロリーメイト的なものはあきがきて
挫折になっちゃうんだよね。。
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posted by さやか。 at 23:12| Comment(0)
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