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ストレスと美容の関係
2013/5/4 02:12
ストレスが万病の元と言われている理由は、
ストレスが、腸に相当なダメージを与えてしまうからです。
嫌な感情を抱いた時に胃腸が締め付けられる感覚になっていたことに覚えがありませんか?
この状態が長引くほど、生理機能を狂わせ、免疫力を低下させてしまいます。
腸が悲鳴を上げている状態なので、肌もあれ、
風邪をすぐにひいてしまったり、髪の毛が抜けやすくもなるのです。
心と体の臓器は、すべて密接に関係しています
感情はまず、腹。
すなわち腸で察知します。
悩み事やストレスで、考え込んだり、落ち込んだりしていると、すぐに腸内の環境が悪化して、血液や臓器全体に影響します。
その上、有害な細菌が活動を始めます。
更にやけ酒、過食をしようものなら、腸内悪玉菌が、大活躍をして
速攻で肌荒れや吹き出物を作り出して、抜け毛を増やし、腸内のから肉体老化活動を活発化させるでしょう。
ドーパミンなどの神経伝達物質も正常につくり出せなくなり、脳への血流も低下します。
心と身体はすべて密接にリンクしているのです。
深刻に悩んで良いことなどありません。
ますます身も心もボロボロになるだけです。
悩むことで、腸を締め付けず
身体のために思考を切替えてください
ストレスばかり抱えている人が老けやすい理由は腸の疲弊にあるのですから。
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