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野菜ジュース~バナナ+青汁+牛乳、人参+柿+ホンチョ~

野菜ジュース~バナナ+青汁+牛乳、人参+柿+ホンチョ~



今日の朝の野菜ジュースです。

青汁で栄養を補足しよう、と思うのですが、苦くて粉っぽくておいしくないので、バナナと牛乳とで苦味を緩和して飲んでいます。

今日は多く作りすぎました……。

夜は、朝使った人参があまっていたので、それと柿をホンチョ(ざくろ味)を混ぜてみました。
酸味が強すぎて、人参や柿の味が分からなかったです(苦笑)

おいしかったですけれど。

野菜ジュースを飲むと、お腹が膨れますよね。
ダイエットにいいなーと・・・。


よし、ダイエットと健康と節約のために頑張ります!
続けよう~。





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