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『胸が小さい、ハリ・弾力がない』の原因と対策
2013/7/16 09:45
思春期である成長期に、どのように過ごしてきたかによって
大きく変わってきます。
★偏った食生活
★思春期時期のストレス
★成長期の激しい運動
★思春期時の喫煙
女性ホルモンの分泌がさかんな思春期や、20代前半のころに食事や睡眠などの生活リズムが崩れると、バストも充分に発達しきれないことがあります。
そして、充分な睡眠と栄養がとっても大事なのです。
バストが小さいことや胸にハリ・弾力ないというのは
『遺伝ではない』と言われています。
誰にでも自分で変えることができるのです。
●身体が温まったときなどの入浴後に、バストマッサージを行う
鏡を見ながら自分の身体を意識し、リラックスした状態でバストマッサージをします。
バストには優しく触れ、ゆっくりとマッサージするのがポイントです。
大切なのは、少しずつでも毎日続けることです＾＾
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バストアップを目的とした豊胸手術などもありますが
５０～１００万円程度が相場となっています。
かなり高い金額ですが、だからと言って
あまりに安すぎるクリニックは安全性の面からもおすすめできません。
豊胸手術は必ずしも上手くいくとは限りませんので
本当に自分に合った、納得できるところを選びましょう。
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