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あ～～～、もう１１月号なんですね～～
食物繊維がたっぷりなごぼうですが、
豚汁やきんぴらではなく、
ハンバーグやポタージュにしてみました。
急に寒くなって体が縮こまると
お通じ悪くなっちゃいますが、
そんな悩みもごぼう食べて解決
「笑顔」１１月号はごぼう料理です。
2011/10/27 14:09
あ～～～、もう１１月号なんですね～～
食物繊維がたっぷりなごぼうですが、
豚汁やきんぴらではなく、
ハンバーグやポタージュにしてみました。
急に寒くなって体が縮こまると
お通じ悪くなっちゃいますが、
そんな悩みもごぼう食べて解決
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