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V字でペタ腹♪
2011/6/21 17:16
カーヴィーダンスしても
ヨガしても
お腹は痩せても
下っ腹だけはポッコリしていた私・・・（>へ＜。）
いろいろ調べてV字腹筋にチャレンジ！！
テレビを見ながらちょこっと。
寝る前にちょこっと。
ちょこっとって言うのは
辛くて長く出来ないから^_^;
そしたら下っ腹もへっ込みました！！！
(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
そして・・・数日気を抜くと
元に戻っちゃう。
数日、続けるとまたへっ込む。
お互い、ちょこっとずつ頑張りましょう♪
＼(*≧▽) ファイト! (∀≦*)／
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