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何もつけない生活～80日目～
2013/8/17 09:48
いつの間にか何もつけないで80日がたとうとしてますね…。
現在の私の肌状態ですが…。
先日月曜日、ジムの屋内プールに行ったのですが、そこから肌の調子が悪いのです…。
以前は、風呂上りに顔を見ると赤くなっていたのが、何もつけない生活を始めて１ヶ月もたつと、赤くならなくなっていたのです。
赤ら顔が治って喜んでいたのですが、先日プールのあとお風呂に入ったら、また赤ら顔に…。
今も、お風呂に入ってなくても顔全体が赤い感じがします。
あと、ところどころ、かゆみが出てきてしまい…。
顔全体がかゆいというのではなく、眉毛、おでこ、鼻の横、左頬骨の辺りと、かゆい場所は限定的なのですが。
かきむしるほどではなく、時々うずうずとかゆくなる感じです。
あと、眉間やまゆの辺りなどが若干皮剥けしてきてます。
何もつけない生活を続けて２ヶ月ちょっとの間は、まったくかゆくなっていなかったのに、なぜだろう…と。
よく見ると、あごから首にかけてとおでこに、小さなコメドがけっこうできていておりましたorz
（最近油っぽい食事が増えていたから、そのせいもあるかもしれません）
調べたのですが、これってもしかして脂漏成皮膚炎…？
洗顔も、最近は水洗顔ばっかりだったので、皮膚にたまっていた角質や汚れが原因で、
常在菌が異常繁殖してしまったのかなぁ…夏で汗かきますしね；；
やはり、たまには石鹸を使わないといけないのでしょうか。
自然に落ちるまで待つつもりで、ずっと溜めっぱなしだった角栓も、これ以上症状が悪化しないように、ホホバオイルで念入りに落としました。
そう思って、サッポーの石鹸とクレンジングクリームのお試しセットを今注文中です。
あと、これは肌断食関係なく、数年前から頭皮の一部分（左のうなじあたり）がかゆいという症状を抱えていまして、これはたぶんカラーリング剤とパーマ液のせいだと思うのですが、シャンプーをやめても治る気配がないので、皮膚科に行くことにしました。
（数年も放置するなよっていうかんじですが…）
顔のかゆい症状とあわせて見てもらうつもりです。
また報告します。
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